Ketum viking dan bonek bersinergi bantu muslim di jalur gaza

dilansir Ahikmah.co, hari ini (24/7/2014), sudah lebih dari 700 korban meninggal, akibat kebiadaban zionis penjajah laknatullah di Gaza, Palestina. Tak peduli penduduk sipil, anak-anak, atau pun perempuan, serdadu-serdadu terlaknat itu terus menyerang membabi buta.

Muslim dunia tak tinggal diam. Di negeri ini, kepedulian akan nasib saudara seiman di Gaza, terus digalang. Termasuk dari para suporter tim sepakbola. Bonek dan Viking di antaranya.

“Kami mengutuk keras pembantaian yang dilakukan Israel terhadap saudara-saudara kami di sana,” tutur Ketua Umum Klub suporter Persib Bandung, Viking, Heru Joko kepada Alhikmah, Rabu (23/07/2014).

“Kami juga berdoa agar para rakyat Palestina, khususnya Gaza, agar tetap tegar atas ujian yang menimpa mereka. Dan para syuhada yang meninggal, insha Allah masuk syurga, karena telah berjuang di jalan Tuhan (red_Allah Swt),” lanjutnya.

Berkaitan dengan aksi kepedulian, Heru mengungkapkan Viking juga memiliki kepedulian yang serupa. Ia juga banyak mendapat laporan dari pelbagai kelompok Viking lainnya yang tergerak untuk mengadakan penggalangan dana.

“Otomatis, aksi kepedulian dari Viking selalu ada, semua divisi Viking bergerak. Bentuknya bermacam-macam, ada yang turun ke jalan menggalang dana, atau donatur yang langsung memberikan donasinya,” kata Heru.

“Memang penggalangan dana yang serentak untuk Gaza ini baru pertama, tapi untuk kegiatan sosial lainnya sudah lama kami melakukan itu,” tambahnya.

Heru berharap, bantuan tak seberapa yang dikumpulkan Viking atau suporter lainnya, sedikitnya dapat meringankan penderitaan mereka. “Tidak ada niatan lain, kami hanya ingin membantu. Semoga bantuannya tersalurkan dengan tepat,” tandas Heru.

Bonek dan Viking #Sinergi Bantu Palestina

Seperti diberitakan sebelumnya oleh laman ini, Bonek Bandung dan Viking, komunitas suporter fanatik klub Persebaya, Surabaya dan Persib Bandung, tersentuh derita rakyat Gaza yang tengah dibombardir serdadu zionis laknatullah. Beraksi nyata, digagaslah solidaritas di antara mereka berbentuk pengumpulan dana, untuk disumbangkan ke palestina. Dititipkan melalui lembaga kemanusiaan Sinergi Foundation, Bonek dan Viking Pun #SinergiBantuPalestina.

Jika selama ini stigma negatif  kerap muncul ketika mendengar nama Bonek dan Viking, Jum’at siang, 18 Juli 2014, anggapan itu luntur seketika. Suporter bola tidak tuli, tidak menutup mata ataupun menutup hati mereka. Tidak. Mereka menyambangi kantor Dompet Dhuafa Jabar- Sinergi Foundation di bilangan Pasir Kaliki, Bandung, untuk menitipkan amanah berupa donasi sejumlah Rp 1.005.000,- yang telah mereka kumpulkan untuk disalurkan ke Palestina via program #SinergiBantuPalestina.

“Sekalipun kami ini suporter yang dilabeli ‘buruk’ oleh sebagian masyarakat, kami juga punya jiwa kemanusiaan,” papar Muhammad Abdul Gafar, Kordinator Lapangan Bonek Bandung kepada Alhikmah sesaat setelah menyerahkan donasinya.

Donasi Bonek perwakilan Bandung dan Viking Dago itu tentu tak turun dari langit begitu saja. Mereka turun ke jalan, menyusuri trotoar, mulai dari Simpang Dago hingga Gasibu. “Meski saat pengumpulan dana, cuaca Bandung panas, tapi apalah arti sengat terik matahari,  dibandingkan derita warga Palestina yang bisa kapan saja dibombardir zionis israel?” tambah Muhamad Abdul Gafar.

#Sinergi Bantu Palestina

Di pengujung Ramadhan yang Agung, ketika kita sedang khusyuk menikmati ibadah shaum, ada tragedy kemanusiaan di Gaza. Lihatlah di sana, saudara seiman yang adalah separuh dari tubuh kita, terus dibombardir secara membabibuta oleh zionis Israel laknatullah. senapan serbu dan bom-bom serdadu zionis  laknatullah membombardir Gaza, Palestina. Saat tulisan ini dibuat, tiga ratusan korban sudah berjatuhan.

Dan, bukankah Rasulullah bersabda: Orang-orang mukmin dalam hal saling mencintai, mengasihi dan menyayangi bagaikan satu tubuh
#Sinergi Foundation.com siap melayani untuk menyalurkan bantuan utk jalur gaza ...dan semoga tuhan menjadikan kita warga surga ammiin ya robb

Ramadhan berkemas .,, apa amal yqng mau di titipkan. ??

Sahabat

Di sepuluh hari terakhir Ramadan, bulan mulia ini mulai berkemas. Apa sih yang ada di benak ketika kita mendengar kata berkemas? Bersiap-siap pergi dan entah apakah bisa bersua lagi. Ramadan akan selalu datang hingga nanti saat matahari enggan bersinar alias kiamat. Tapi kita, bisakah berjumpa lagi dengan Ramadan tahun depan? Saat usia tak ada jaminan, apalagi amal yang seringkali cuma ada di angan-angan. Bila sudah begini, lalu amal apa yang akan kita titipkan pada Ramadan untuk dijadikan tabungan saat hari penghisaban?

Bersyukurlah bagi diri yang hari-harinya diisi dengan kataatan. Mulai dari tilawah Quran, salat tarawih dan sunah lainnya, banyak sodaqoh, belajar Islam dengan lebih baik dan tentunya wajib puasa di siang hari. Dan bagi diri yang belum memulai ketaatan itu tapi sudah meniatkannya, ayo mulai melangkah senyampang ada usia di Ramadan ini. Sedangkan bagi jiwa yang masih tenggelam dalam ketersesatan dan kemaksiatan, semoga Allah segera membukakan pintu tobat sebelum Izrail datang.

Ketaatan di Ramadan, bukan cuma selama 29 atau 30 hari saja. Ketaatan di Ramadan adalah sebagai bekal bagi ketaatan kita di 11 bulan setelahnya. Ramadan bukan ketaatan sebatas mode atau trend. Dia bukan musim selayaknya buah-buahan yang memunyai masa panen. Musim pake jilbab, musim tarawih, musim tilawah, musim iktikaf, dan musim-musim lainnya. Namanya musim, pasti sifatnya juga musiman. Ketika Ramadan berlalu, semua kebaikan itu ikut berlalu juga. Naudzubillah.

Ramadan tinggal hitungan hari. Sebegitu cepat waktu berlalu, seolah sekejapan mata. Padahal ketika baru menginjak awal Ramadan, seolah-olah panjang sekali perjalanan menuju lebaran. Kita sudah tak sabar ingin segera mendengar suara takbiran. Esoknya salat Id, kemudian bisa makan enak sepuasnya. Tapi sepanjang-panjangnya hari, selama-lamanya waktu yang ditunggu, tetap ia akan datang juga. Toh, nyatanya kita sudah di sini, di penghujung bulan Ramadan.

Sedikit banyak pasti ada rasa syahdu di hati orang-orang beriman akan berkemasnya Ramadan. Berlipatgandanya pahala, hanya ada di Ramadan. Salat Tawarih, puasa wajib hingga sahur dan buka bersama juga adanya di Ramadan. Malam seribu bulan pun tak mungkin didapati pada bulan selain Ramadan. Bulan ini sungguh sangat istimewa. Pantas bila berat rasanya hati ketika Ramadan mulai berkemas dan akan segera meninggalkan kita untuk datang lagi di 11 bulan berikutnya. Itu pun dengan catatan bila usia kita masih bisa diajak komproim untuk menjumpainya.

Bila mau jujur, Ramadan demi Ramadan betapa masih sering kita tak memaksimalkannya. Tilawah masih dihinggapi rasa malas, puasa pun terasa lemas. Salat tarawih bolong-bolong, di awal rajin sehingga masjid pun penuh. Semakin hari masjid mengalami  kemajuan alias shaf-nya makin maju. Itu tandanya jamaah masjid makin menyusut. Husnudzon saja, semoga jamaahnya tetap menjaga salat wajib dan sunahnya di rumah, amin.

Ramadan berkemas dan segera beranjak. Lima hari ke depan, duhh...berat nian.

Ramadan berkemas dan segera beranjak. Lima hari ke depan, duhh...berat nian. Serasa ingin kita tahan agar ia tak pergi-pergi. Tapi sudah sunatullah bahwa sesuatu yang datang, pasti ia akan pergi juga. Begitu pun dengan Ramadan. Amal apa yang akan kita titipkan pada Ramadan ketika ia benar-benar pergi?

Sodaqoh yang sedikit tapi insya Allah ikhlas. Salat sunah yang tak banyak rakaatnya tapi khusyuk. Komunikasi kita dengan Allah melalui ayat-ayatNya yang mulai intens. Doa tulus untuk Gaza, Kekhilafahan Islam yang baru berdiri agar segera kuat sehingga bisa melindas Israel laknatullah, atau bahkan secuil senyum untuk membahagian saudara seiman yang sedang sedih.

Apapun itu, pastikan kita menitipkan sesuatu yang terbaik yang bisa dilakukan. Ramadan adalah pemegang amanah utama, ia pasti akan menyimpan titipan kita rapat-rapat hingga nanti saatnya kita membuka saat di yaumil hisab. Wallahu alam.
Dan semog amal ibadah kita di terima serta iman kita di kuatkan oleh alloh swt..ammin ya robb...

Berbagi kesedihan viking dan bonek terhdap wega gaza.

Bonek Bandung dan Viking, komunitas suporter fanatik klub Persebaya, Surabaya dan Persib Bandung ini, tersentuh derita rakyat Gaza yang tengah dibombardir serdadu zionis laknatullah. Beraksi nyata, digagaslah solidaritas di antara mereka berbentuk pengumpulan dana, untuk disumbangkan ke Palestina. Dititipkan melalui lembaga kemanusiaan Sinergi Foundation, Bonek dan Viking Pun #SinergiBantuPalestina.

Jika selama ini stigma negatif  kerap muncul ketika mendengar nama Bonek dan Viking, Jum’at siang, 18 Juli 2014, anggapan itu luntur seketika. Suporter bola tidak tuli, tidak menutup mata ataupun menutup hati mereka. Tidak. Lihat apa yang dilakukan Bonek Bandung dan Viking Dago. Jum’at (18/7/2014), mereka menyambangi kantor Dompet Dhuafa Jabar - Sinergi Foundation di bilangan Pasir Kaliki, Bandung, untuk menitipkan amanah berupa donasi sejumlah Rp 1.005.000,- yang telah mereka kumpulkan untuk disalurkan ke Palestina via program #SinergiBantuPalestina.

“Sekalipun kami ini suporter yang dilabeli ‘buruk’ oleh sebagian masyarakat, kami juga punya jiwa kemanusiaan,” papar Muhammad Abdul Gafar, Kordinator Lapangan Bonek Bandung, sesaat setelah menyerahkan donasinya seperti yang ditulis Alhikmah.

Donasi Bonek perwakilan Bandung dan Viking Dago itu tentu tak turun dari langit begitu saja. Mereka turun ke jalan, menyusuri trotoar, mulai dari Simpang Dago hingga Gasibu.

“Meski saat pengumpulan dana, cuaca Bandung panas, tapi apalah arti sengat terik matahari,  dibandingkan derita warga Palestina yang bisa kapan saja dibombardir zionis israel?” tambah Muhamad Abdul Gafar.

Inilah kenyataannya. Label anarkis atau rusuh yang tersemat di suporter bola nyatanya tak sepenuhnya benar jika melihat apa yang di lakukan suporter berkaos hijau dan biru itu. Pun di belahan Nusantara lainnya, tentu tak sedikit suporter yang melakukan hal serupa dengan Bonek Bandung dan Viking Dago.

Melihat fenomena ini, seperti mengingatkan kita bahwa berlaku seperti apa yang dilakukan Bonek Bandung dan Viking Dago ini lebih mulia dari pada hanya melabeli mereka. Tinggal tanya pada diri sendiri, sudah berbuat apa untuk saudara kita di Palestina?

Rizki Zulhelmi, karib disapa Eki, anggota Bonek Bandung yang juga ikut serta saat menyerahkan donasi berharap.

“Semoga donasi ini dapat bermanfaat bagi warga Palestina walaupun jumlahnya tidak seberapa. Ke depannya saya menghimbau rekan-rekan suporter lain untuk turut serta berpartisipasi menyalurkan kepeduliannya untuk Palestina.” Ujarnya.

#Sinergi Bantu Palestina

Di pengujung Ramadhan yang Agung, ketika kita sedang khusyuk menikmati ibadah shaum, ada tragedy kemanusiaan di Gaza. Lihatlah di sana, saudara seiman yang adalah separuh dari tubuh kita, terus dibombardir secara membabibuta oleh zionis Israel laknatullah. senapan serbu dan bom-bom serdadu zionis  laknatullah membombardir Gaza, Palestina. Saat tulisan ini dibuat, tiga ratusan korban sudah berjatuhan.

Dan, bukankah Rasulullah bersabda: Orang-orang mukmin dalam hal saling mencintai, mengasihi dan menyayangi bagaikan satu tubuh. Apabila ada salah satu anggota tubuh yang sakit, maka seluruh tubuhnya akan ikut terjaga (tidak bisa tidur) dan panas (turut merasakan sakitnya). (HR Muslim)

Sahabat, seperti hadist di atas, bukankah muslim bersaudara? Derita muslim Gaza, sembilu di tubuh kita. Ayo #Sinergi Bantu Palestina!
Semoga amal ibadah teman2  bonek dan viking tertulis di amal kebaikan ...ammmin.

Ada tangan penguasa arab saudi di balik genosida (pembantaian) israel trhadap warga palestine.

David Hearst menulis di Huffington Post, ada banyak tangan di belakang invasi militer Zionis-Israel terhadap Gaza. AS tidak senang terhadap Hamas. Amerika tetap menganggap Hamas sebagai kelompok teroris, yang harus dimusnahkan.

Rekaman  pembantaian di jalanan Shejaiya yang menewaskan 100 warga sipil Palestina, justru Menlu AS John Kerry, mengatakan pada NBC di "Meet the Presson", bahwa Israel punya hak membela diri, Minggu, 20/7/2014.

Duta Besar Amerika untuk Israel,  Dan Shapiro, mengatakan kepada Channel 2, berita telivisi Israel, Amerika  akan berusaha membantu kelompok moderat, menjadi lebih kuat di Gaza, yang berarti Otoritas Palestina yang dipimpin Mahmud Abbas .

Rezim Mesir di bawah Marsekal Al-Sisi, tidak menunjukkan perhatiannya dan kesedihan atas peristiwa yang terjadi di Gaza, dan sama sekali membiarkan terjadinya 'genosida' (pembantaian) terus berlangsung.

Menteri Luar Negeri Mesir Sameh Shoukry menegaskan Hamas harus bertanggung jawab atas kematian warga sipil, setelah penolakan Hamas terhadap gencatan senjata.

Amerika, Mesir dan Zionis-Israel, memberi legitimasi kepada Netanyahu, ketiganya sebagai koalisi  'sesat' mendeklarasikan perang melawan Hamas. Zionis-Israel tidak mungkin dapat menutupi kejahatannya dengan melakukan operasi militer yang sangat biadab itu.

Tapi, Amerika sendiri tidak mungkin mendikte Zionis, tanpa dukungan negara Arab, dan izin operasi militer Zionis itu, hanya datang dari negara-negara Arab.

Serangan terhadap Hamas yang menguasai Gaza datang dari Raja Arab Saudi, Abdullah. Amerika, Mesir, Arab Saudi, Emirat Arab dan Zionis Israel, mereka memiliki pandangan yang sama, bahwa Hamas sebuah ancaman, dan harus dihancurkan. Kemudian mendudukan kelompok moderat al-Fatah yang dipimpin Mahmud Abbas. Skenario invasi militer Zionis-Israel ke Gaza, hanya melaksanakan agenda para pemimpin Arab.

Perintah kerajaan Arab Saudi itu, sudah menjadi sebuah rahasia umum di Israel. Di mana mantan  kedua pejabat pertahanan Arab Saudi dan Zionis-Israel, ketika mereka bertemu membahas tentang penghancuran Hamas.

Mantan menteri pertahanan Israel Shaul Mofaz, dan sangat mengejutkan presenter di Channel 10, dia  mengatakan bahwa peran Arab Saudi dan Uni Emirat Arab sangat menentukan dalam invasi militer ke Gaza untuk menghancurkan kekuatan milliter Hamas, tuturnya.

Ketika ditanya apa yang dimaksud demiliterisasi atau penghancuran militer Hamas? Dia menambahkan, Saudi dan Emirat akan menggelontorkan dana, dan membangun kembali Gaza setelah Hamas hancur.

Ini persis seperti skenario yang berlangsung di Mesir terhadap Ikhwan. Al-Sisi membantai ribuan Ikhwan dan menghancurkan Jamaah Ikhwan, kemudian Saudi dan Emirat menggelontorkan miliaran dollar kepada Mesir.

Amos Gilad, yang menjadi penentu pembentukan kebijakan pertahanan Israel, dan menjalin kerjasama sejak Presiden Mesir Mubarak,  dan sekarang dia menjadi direktur kebijakan kementerian pertahanan Israel, dan dapertemen hubungan politik-militer.

Selanjutnya, Amos Gilad mengatakan, di Akademik James Dorsey, "Semuanya bersifat rahasia dan tertutup, tidak ada yang nampak di depan publik. Tapi kerjasama keamanan kami dengan Mesir dan negara-negara Teluk sangat unik. Ini adalah periode terbaik dari kerjasama keamanan dan hubungan diplomatik dengan negara-negara Arab", tutur Amos Gilad.

Pernyataan Raja Abdullah, mengatakan  biarkan orang tahu, bahwa dia menelepon Presiden Abdel Fattah al-Sisi, dan menyetujui inisiatif gencatan senjata Mesir, yang jelas-jelas proposalnya belum diberikan kepada Hamas, dan menurut koran Jerusalem Post, yang mengutip seorang analis tentang apakah gencatan senjata itu pernah dimaksudkan serius?

Mossad dan pejabat intelijen Saudi bertemu secara teratur. Kedua belah pihak memberikan informasi, ketika mantan presiden Mesir Mohammad Mursi akan segera dilengserkan. Arab Saudi dan Zionis-Israel memiliki hubungan yang erat, khususnya dalam menghadapi Iran.

Termasuk dalam mempersiapkan  serangan Zionis-Israel terhadap Iran yang menggunakan kekuatan uang arab saudi...wallohua'lam.

20 kemanfaatan puasa bagi kesehatan

14. Penurunan berbagai hormon salah satu rahasia hidup jangka panjang

Penelitian endokrinologi menunjukkan bahwa pola makan saat puasa yang bersifat rotatif menjadi beban dalam asimilasi makanan di dalam tubuh. Keadaan ini mengakibatkan penurunan pengeluaran hormon sistem pencernaan dan insulin dalam jumlah besar. Penurunan berbagai hormon tersebut merupakan salah satu rahasia hidup jangka panjang.

15. Bermanfaat dalam pembentukan sperma

Manfaat lain ditunjukan dalam penelitian pada kesuburan laki-laki. Dalam penelitian tersebut dilakukan penelitian pada hormon testoteron, prolaktin, lemotin, dan hormon stimulating folikel (FSH), Ternyata hasil akhir kesimpulan penelitian tersebut puasa bermanfaat dalam pembentukan sperma melalui perubahan hormon hipotalamus-pituatari testicular dan pengaruh kedua testis.

16. Bermanfaat untuk penderita radang persendian (encok) atau rematoid arthritis

Manfaat lain yang perlu penelitian lebih jauh adalah pengaruh puasa pada membaiknya penderita radang persendian (encok) atau rematoid arthritis. Parameter yang diteliti adalah fungsi sel penetral (netrofil) dan progresifitas klinis penderita. Penelitian tersebut menyimpulkan bahwa terdapat korelasi antara membaiknya radang sendi dan peningkatan kemampuan sel penetral dalam membasmi bakteri.

17. Memperbaiki hormon testoteron dan performa seksual

Dalam sebuah jurnal endokrin dan metabolisme dilaporkan penelitian puasa dikaitkan dengan hormon dan kemampuan seksual laki-laki. Penelitian tersebut mengamati kadar hormon kejantanan (testoteron), perangsang kantung (FSH) dan lemotin (LH). Terjadi perubahan kadar berbagai hormon tersebut dalam tiap minggu. Dalam tahap awal didapatkan penurunan hormon testoteron yang berakibat penurunan nafsu seksual tetapi tidak menganggu jaringan kesuburan. Namun hanya bersifat sementara karena beberapa hari setelah puasa hormon testoteron dan performa seksual meningkat pesat melebihi sebelumnya

18. Memperbaiki kondisi mental secara bermakna

Seorang peneliti diMoskow melakukan penelitian pada seribu penderita kelainan mental termasuk skizofrenia. Ternyata dengan puasa sekitar 65% terdapat perbaikan kondisi mental yang bermakna. Berbagai penelitian lainnya menunjukkan ternyata puasa Ramadhan juga mengurangi risiko kompilkasi kegemukan, melindungi tubuh dari batu ginjal, meredam gejolak seksual kalangan muda dan penyakit lainnya yang masih banyak lagi.

19. Peningkatan komunikasi psikososial baik dengan Allah dan sesama manusia

Manfaat puasa bagi kehidupan psikososial memegang peranan penting dalam kesehatan manusia. Dalam bulan puasa terjadi peningkatan komunikasi psikososial baik dengan Allah dan sesama manusia. Hubungan psikologis berupa komunikasi dengan Allah akan meningkat pesat, karena puasa adalah bulan penuh berkah. Setiap doa dan ibadah akan berpahala berlipat kali dibandingkan biasanya. Bertambahnya kualitas dan kuantitas ibadah di bulan puasa akan juga meningkatkan komunikasi sosial dengan sesama manusia baik keluarga, saudara dan tetangga akan lebih sering. Berbagai peningkatan ibadah secara langsung akan meningkatkan hubungan dengan Pencipta dan sesamanya ini akan membuat jiwa lebih aman, teduh, senang, gembira, puas serta bahagia.

20. Menurunkan adrenalin

Keadaan psikologis yang tenang, teduh dan tidak dipenuhi rasa amarah saat puasa ternyata dapat menurunkan adrenalin. Saat marah terjadi peningkatan jumlah adrenalin sebesar 20-30 kali lipat. Adrenalin akan memperkecil kontraksi otot empedu, menyempitkan pembuluh darah perifer, meluaskan pembuluh darah koroner, meningkatkan tekanan darah arterial dan menambah volume darah ke jantung dan jumlah detak jantung. Adrenalin juga menambah pembentukan kolesterol dari lemak protein berkepadatan rendah. Berbagai hal tersebut ternyata dapat meningkatkan resiko penyakit pembuluh darah, jantung dan otak seperti jantung koroner, stroke dan lainnya.

Dan itulah manfaatnya puasa untuk tubuh kita....dari smping kita mendaptkan berkah dan amal dari puasa itu sendiri ...
Semoga alloh swt memberikan kekuatan unruk menjalankan kewajiban kita dan semoga kita selalu di kuatkan iman dan islam ...amin amin yaa robbal alamiin.

20 kemanfaatan puasa bagi kesehatan

10. Bermanfaat Bagi Jantung

Beberapa penelitian menyebutkan sebenarnya tidak terdapat perbedaan yang mencolok saat berpuasa dibandingkan saat tidak berpuasa. Puasa Ramadhan tidak mempengaruhi secara drastis metabolisme lemak, karbohidrat dan protein. Meskipun terjadi peningkatan serum uria dan asam urat sering terjadi saat terjadi dehidrasi ringan saat puasa. Saat berpuasa ternyata terjadi peningkatan HDL dan apoprotein alfa1. Penurunan LDL sendiri ternyata sangat bermanfaat bagi kesehatan jantung dan pembuluh darah. Beberapa penelitian "chronobiological" menunjukkan saat puasa Ramadhan berpengaruh terhadap ritme penurunan distribusi sirkadian dari suhu tubuh, hormon kortisol, melatonin dan glisemia. Berbagai perubahan yang meskipun ringan tersebut tampaknya juga berperan bagi peningkatan kesehatan manusia.

11. Memperbaiki dan merestorasi fungsi dan kinerja sel

Saat puasa terjadi perubahan dan konversi yang masif dalam asam amino yang terakumulasi dari makanan, sebelum didistribusikan dalam tubuh terjadi format ulang. Sehingga, memberikan kesempatan tunas baru sel untuk memperbaiki dan merestorasi fungsi dan kinerjanya. Pola makan saat puasa dapat mensuplai asam lemak dan asam amino penting saat makan sahur dan berbuka. Sehingga terbentuk tunas-tunas protein , lemak, fosfat, kolesterol dan lainnya untuk membangun sel baru dan membersihkan sel lemak yang menggumpal di dalam hati. Jumlah sel yang mati dalam tubuh mencapai 125 juta perdetik, namun yang lahir dan meremaja lebih banyak lagi.

12. Sangat efektif meningkatkan konsentrasi urin dalam ginjal serta meningkatkan kekuatan osmosis urin

Penghentian konsumsi air selama puasa sangat efektif meningkatkan konsentrasi urin dalam ginjal serta meningkatkan kekuatan osmosis urin hingga mencapai 1000 sampai 12.000 ml osmosis/kg air. Dalam keadaan tertentu hal ini akan memberi perlindungan terhadap fungsi ginjal. Kekurangan air dalam puasa ternyata dapat meminimalkan volume air dalam darah. Kondisi ini berakibat memacu kinerja mekanisme lokal pengatur pembuluh darah dan menambah prostaglandin yang pada akhirnya memacu fungsi dan kerja sel darah merah.

13. Dalam keadaan puasa ternyata dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh

Penelitian menunjukkan saat puasa terjadi peningkatan limfosit hingga sepuluh kali lipat. Kendati keseluruhan sel darah putih tidak berubah ternyata sel T mengalami kenaikkan pesat. Pada penelitian terbaru menunjukkan bahwa terjadi penurunan kadar apo-betta, menaikkan kadar apo-alfa1 dibandingkan sebelum puasa. Kondisi tersebut dapat menjauhkan serangan penyakit jantung dan pembuluh darah.

Selanjutnya insya alloh saya utara kebagian 14 nya...semoga bermanfaat.

20 kemanfaatan puasa bagi kesehatan

4. Puasa pada penderita diabetes tipe 2 tidak berpengaruh

Puasa ramadhan pada penderita diabetes tipe 2 tidak berpengaruh dan tidak terdapat perbedaan protein gula, protein glikosilat dan hemoglobin glikosilat. Namun pada penderita diabetes tipe tertentu sebaiknya harus berkonsultasi dengan dokter bila hendak berpuasa. Diantaranya adalah penderita diabetes dengan keton meningkat, sedang hamil, usia anak atau komplikasi lain seperti gagal ginjal dan jantung.

5. Pengaruh pada Ibu hamil dan menyusui

Terdapat sebuah penelitian puasa pada ibu hamil, ibu menyusui, dan kelompok tidak hamil dan tidak menyusui di perkampungan Afika Barat. Ternyata dalam penelitian tersebut disimpulkan tidak terdapat perbedaan kadar glukosa serum, asam lemak bebas, trigliserol, keton, beta hidroksi butirat, alanin, insulin, glucagon dan hormon tiroksin.

6. Pengaruh pada janin saat ibu hami berpuasa

Penelitian di Departemen Obstetri dan Ginekologi dari Gaziantep University Hospital, terhadap 36 wanita sehat dengan kehamilan tanpa komplikasi berturut-turut dari 20 minggu atau lebih, yang berpuasa selama bulan Ramadhan untuk mengevaluasi efek Ramadan pada janin, pengukuran Doppler ultrasonografi dalam peningkatan diameter biparietal janin (BPD), peningkatan panjang tulang paha janin (FL), meningkatkan berat badan diperkirakan janin (EFBW), profil biofisik janin (BPP), indeks cairan amnion (AFI), dan rasio arteri umbilikalis sistol / diastol (S / D) rasio.

Kortisol serum ibu, trigliserida, kolesterol total, low-density lipoprotein (LDL), high density lipoprotein (HDL), very Low density lipoprotein (VLDL), dan LDL / HDL rasio juga dievaluasi sebelum dan sesudah Ramadhan. Hasil penelitian menunjukkan, tidak ada perbedaan signifikan yang ditemukan antara kedua kelompok untuk usia janin, berat badan ibu, perperkiraan kenaikan berat badan janin (EFWG), BPP janin, AFI, dan rasio arteri umbilikalis S / D.

7. Penurunan glukosa dan berat badan

Studi kohort dilakukan pada 81 mahasiswa Universitas Teheran of Medical Sciences saat berpuasa. Dilakukan evaluasi berat badan, indeks massa tubuh (BMI), glukosa, trigliserida (TG), kolesterol, lipoprotein densitas rendah (LDL), high density lipoprotein (HDL), dan Very Low density lipoprotein (VLDL), sebelum dan sesudah Ramadhan. Studi ini menunjukkan bahwa puasa Ramadhan menyebabkan penurunan glukosa dan berat badan. Meskipun ada penurunan yang signifikan dalam frekuensi makan, peningkatan yang signifikan dalam LDL dan penurunan HDL tercatat pada bulan Ramadhan. Tampaknya efek puasa Ramadhan pada tingkat lipid dalam darah mungkin berkaitan erat dengan pola makan gizi atau respon kelaparan biokimia.

8. Pengaruh pada fungsi kelenjar gondok

Ketika berpuasa ternyata juga terbukti tidak berpengaruh pada fungsi kelenjar gondok manusia. Hasil penelitian menunjukkan bahwa tidak terdapat perbedaan kadar plasma tiroksin (TS),tiroksin bebas, tironin triyodium dan hormon perangsang gondok (TSH) pada penderita laki-laki yang berpuasa.

9. Pengaruh pada hormon virgisteron

Sedangkan pada penelitian hormon wanita tidak terjadi gangguan pada hormon virgisteron saat melaksanakan puasa. Tetapi, 80% populasi penelitian menunjukkan penurunan hormon prolaktin. Penelitian ini menunjukkan harapan baru bagi penderita infertilitas atau kemandulan wanita yang disebabkan peningkatan hormon prolaktin. Sehingga saat puasa, wanita tetap berpeluang besar untuk tetap pada kondisi subur.

Selanjutnya insya alloh saya utarakan bagian ke 10 nya ...semoga bermanfaat.

20 kemanfatan puasa bagi kesehatan

Berbagai penelitian telah mengungkap adanya mukjizat puasa ditinjau dari perpekstif medis modern. Dalam penelitian ilmiah, tidak ditemukan efek merugikan dari puasa Ramadhan pada jantung, paru, hati, ginjal, mata, profil endokrin, hematologi dan fungsi neuropsikiatri.

Penelitian meta analisis atau penelitian terhadap berbagai Abstrak Terkait ini diperoleh dari Medline dan jurnal lokal di negara-negara Islam 1960-2009. Seratus tiga belas artikel yang memenuhi kriteria untuk pemilihan kertas dikaji secara mendalam untuk mengidentifikasi rincian bahan terkait.

Hasilnya, terdapat manfaat luar biasa dan tidak disangka sebelumnya oleh para ilmuwan tentang adanya mukjizat puasa Ramadhan bagi kesehatan manusia. Meskipun puasa Ramadhan aman untuk semua orang sehat dan beberapa kondisi sakit tertentu, namun dalam keadaan penyakit tertentu seseorang harus berkonsultasi dengan dokter dan mengikuti rekomendasi ilmiah.

Bulan Ramadhan adalah bulan yang paling dinanti oleh umat muslim. Saat itu, dianggap sebagai bulan yang penuh berkah dan rahmah. Semua umat muslim yang sehat dan sudah akil balik diwajibkan untuk berpuasa sebulan penuh. Meskipun untuk sebagian orang ibadah puasa cukup berat, tetapi terdapat keistimewaan untuk mendapatkan hikmah dari Allah berupa kebahagian, pahala berlipat, dan bahkan suatu muhjizat dalam kesehatan.

Allah berjanji akan memberikan berkah kepada orang yang berpuasa. Seperti ditegaskan sabda Nabi Muhammad SAW yang diriwayatkan oleh Ibnu Suny dan Abu Nu'aim: "Berpuasalah maka kamu akan sehat." Dengan berpuasa, akan diperoleh manfaat secara biopsikososial berupa sehat jasmani, rohani dan sosial. Rahasia kesehatan yang dijanjikan dalam berpuasa inilah yang menjadi daya tarik ilmuwan untuk meneliti berbagai aspek kesehatan puasa secara psikobiologis, imunopatofisilogis dan biomolekular.

Para pakar nutrisi dunia mendefinisikan puasa atau kelaparan (starvasi) sebagai pantangan mengkonsumsi nutrisi baik secara total atau sebagian dalam jangka panjang atau jangka pendek. Sedangkan konsep puasa dalam Islam secara substansial adalah menahan diri tidak makan, minum dan berhubungan suami istri mulai terbit fajar hingga terbenam matahari dengan disertai niat. Sehingga puasa memiliki perbedaan dibandingkan starvasi biasa.

Inilah 20 Mukizat Puasa Terhadap Kesehatan Manusia

1. Keseimbangan anabolisme dan katabolisme

Berbeda dengan kelaparan atau starvasi dalam berbagai bentuk dapat mengganggu kesehatan tubuh. Namun sebaliknya, dalam puasa ramadhan terjadi keseimbangan anabolisme dan katabolisme yang berakibat asam amino dan berbagai zat lainnya membantu peremajaan sel dan komponennya memproduksi glukosa darah dan mensuplai asam amino dalam darah sepanjang hari. Cadangan protein yang cukup dalam hati karena asupan nutrisi saat buka dan sahur akan tetap dapat menciptakan kondisi tubuh untuk terus memproduksi protein esensial lainnya seperti albumin, globulin dan fibrinogen. Hal ini tidak terjadi pada starvasi jangka panjang, karena terjadi penumpukan lemak dalam jumlah besar, sehingga beresiko terjadi sirosis hati. Sedangkan saat puasa di bulan ramadhan, fungsi hati masih aktif dan baik.

2. Tidak akan mengakibatkan pengasaman dalam darah.

Kemudian juga berbeda dengan starvasi, dalam puasa Islam penelitian menunjukkan asam amino teroksidasi dengan pelan dan zat keton tidak meningkat dalam darah sehingga tidak akan mengakibatkan pengasaman dalam darah.

3. Tidak berpengaruh pada sel darah manusia

Dalam penelitian, saat puasa tidak berpengaruh pada sel darah manusia & tidak terdapat perbedaan jumlah retikulosit, volume sel darah merah serta rata-rata konsentrasi hemoglobin (MCH, MCHC) dibandingkan dengan orang yang tidak berpuasa.

Selanjutnya insya alloh saya akan utarakan dibagian ke 4 nya...
Semoga bermanfaat.